Τα οδοφράγματα για μια επιτυχημένη σχέση. Νο 6: Επιδιώκοντας ασφάλεια

hidingΌταν προσπαθείς να είσαι ασφαλής μέσα σε μία σχέση συχνά κρατάς τον/την σύντροφό σου σε απόσταση. Ο φανταστικός, ή μη, φόβος του να πληγωθείς, να γίνεις προϊόν εκμετάλλευσης, να εκτεθείς ή να κακοποιηθείς σε κάνει να ζεις μόνο ένα κομμάτι της ζωής σου και όχι ολόκληρη.

Η ερώτηση είναι γιατί ξεκίνησες αυτή τη σχέση, για να προφυλαχτείς από αυτή ή για να την ζήσεις και να την απολαύσεις; Και αν το καλοσκεφτείς, είσαι ποτέ πραγματικά ασφαλής;

Αν θέλεις να έχει μία πραγματικά αξιόλογη σχέση και υποθέτω ότι διαβάζεις αυτό διότι αυτό είναι που θέλεις, χρειάζεται να είσαι 100% ανοιχτός/ή με τον/την σύντροφό σου και με αυτό τον τρόπο θα τον/την πείσεις να ανοιχτεί με τη σειρά του/της. Από την άλλη πλευρά, αν αυτό είναι αδύνατο τότε καλύτερα να φύγεις.

Δεν αξίζει να παραμένεις σε μία σχέση που βασίζεται στον φόβο, ούτε καν για χάρη των παιδιών. Αν αναγκάσεις τα παιδιά σου να συμμετάσχουν σε μία δυσλειτουργική σχέση/οικογένεια, θα θεωρήσουν ότι αυτός είναι ο φυσιολογικός τρόπος ζωής. Αυτό σημαίνει ότι θα επαναλάβουν τα ίδια και στις δικές τους σχέσεις. Αυτό θα κάνει δυστυχισμένους και άλλους ανθρώπους.

Η προσπάθεια να παραμείνεις ασφαλής μερικές φορές σε κρατάει μακριά από τη ζωή.
Φυσικά δεν συμβουλεύω να αρχίσεις ακραία σπορ ή ανόητες επικίνδυνες δραστηριότητες μόνο για να αποδείξεις ότι ζεις!

Αυτό που συνιστώ είναι να ζήσης τη ζωή σου πλήρως, να επιτρέψεις εμπειρίες και συναισθήματα και να ωριμάσεις μαζί τους. Ωρίμασε μαζί με τον/την σύντροφό σου και/ή τους φίλους σου.

Και αφού μιλάμε για Ευαίσθητα Άτομα (HSP), μία σχέση είναι πολύ σημαντική για ένα ευαίσθητο άτομο. Πολλοί ευαίσθητοι προσπαθούν να είναι ασφαλείς, αλλά αυτό συνήθως σημαίνει κατάθλιψη. Οπότε σε αυτή την περίπτωση, προσπαθώντας να είσαι ασφαλής δεν είσαι ευτυχισμένος/η.

Καταλαβαίνω ότι η άμυνα είναι αυτόματη και βασίζεται σε εμπειρίες του παρελθόντος, αλλά αν πραγματικά θέλεις να ζήσεις τη ζωή σου, ζήτα βοήθεια για να ξεφορτωθείς αυτούς τους αυτοματισμούς.

Με αγάπη

Αντώνης